• План тренировок
• Отслеживание прогресса
• Адаптация под ваши цели
• Наглядная статистика
• Напоминания и мотивация

• План питания на каждый день
• Отслеживание КБЖУ
• Адаптация программы под ваши результаты
• Напоминания о приемах пищи
• Контроль водного баланса

Больше не думайте, что купить — получайте готовый список продуктов под ваш рацион и отслеживайте прогресс к цели.